Gezond

Waarom magnesium een gouden greep is bij spierklachten

Waarom magnesium een gouden greep is bij spierklachten
Last van stijve spieren, een trillend ooglid, krampen in je kuiten of voeten? Misschien word je ’s nachts wakker van een pijnlijke kuit of voel je bij het opstaan die zeurende rugpijn of zelfs spit opkomen. Grote kans dat je lichaam een tekort heeft aan een essentieel mineraal: magnesium. Maar niet elke magnesiumvorm werkt even goed. Vandaag zoomen we in op een specifieke, goed opneembare variant: magnesiumglycerofosfaat.

Read more...

Adem ruimer: hoe voetreflextherapie mensen met astma kan helpen

Adem ruimer: hoe voetreflextherapie mensen met astma kan helpen
Voetreflextherapie is een veilige en natuurlijke aanvulling op reguliere medische zorg. Veel cliënten met astma ervaren verlichting van symptomen, een verbeterd energieniveau en meer ademruimte — letterlijk én figuurlijk. En dat maakt het de moeite waard om deze zachte, doeltreffende methode eens te ervaren.
Read more...

Een ontspannende voetreflexmassage en/of Raymedybehandeling: jouw geheime wapen voor examens

Een ontspannende voetreflexmassage en/of Raymedybehandeling: jouw geheime wapen voor examens
Relaxed je examens ingaan, zonder stress, lekker ontspannen. Maak een afspraak voor een ontspannen voetreflexmassage of Raymedybehandeling.
Read more...

Raymedy versus acupunctuur: Moderne technologie versus oude wijsheid

Raymedy versus acupunctuur: Moderne technologie versus oude wijsheid
Raymedy versus acupunctuur. Acupunctuur brengt herstel door het gebruik van naalden. Raymedy werkt op acupunctuurpunten, zonder naalden, met licht- en geluidsgolven. Brengt je energie in balans.
Read more...

Koffie versus water: Welke drank is het beste voor je gezondheid?

Koffie versus water: Welke drank is het beste voor je gezondheid?

KOFFIE VERSUS WATER: WELKE DRANK IS HET BESTE VOOR JE GEZONDHEID?


Koffie en water zijn twee van de meest geconsumeerde dranken ter wereld. De een staat bekend om zijn opwekkende effect en rijke smaak, terwijl de ander essentieel is voor onze algehele gezondheid en hydratatie. Maar hoe verhouden ze zich tot elkaar als het gaat om gezondheidsvoordelen? Laten we eens dieper duiken in de voor- en nadelen van beide.
Read more...
 
Read Older Posts

Meet Nicole Prins-Janssen

 
Copyrights © 2025 held by respective copyright holders, including Nicole Prins-Janssen.