Last van stijve spieren, een trillend ooglid, krampen in je kuiten of voeten? Misschien word je ’s nachts wakker van een pijnlijke kuit of voel je bij het opstaan die zeurende rugpijn of zelfs spit opkomen. Grote kans dat je lichaam een tekort heeft aan een essentieel mineraal: magnesium. Maar niet elke magnesiumvorm werkt even goed. Vandaag zoomen we in op een specifieke, goed opneembare variant: magnesiumglycerofosfaat.
Voetreflextherapie is een veilige en natuurlijke aanvulling op reguliere medische zorg. Veel cliënten met astma ervaren verlichting van symptomen, een verbeterd energieniveau en meer ademruimte — letterlijk én figuurlijk. En dat maakt het de moeite waard om deze zachte, doeltreffende methode eens te ervaren.
Read more...
Relaxed je examens ingaan, zonder stress, lekker ontspannen. Maak een afspraak voor een ontspannen voetreflexmassage of Raymedybehandeling.
Read more...
GRIEP DE BAAS BLIJVEN
De griep: we kennen het allemaal. Een loopneus, hoesten, spierpijn, en een algeheel gevoel van futloosheid kunnen je dagenlang uit de running halen. Vooral tijdens het griepseizoen, wanneer het virus zich razendsnel verspreidt, is een sterk immuunsysteem essentieel om jezelf te beschermen en sneller te herstellen. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je weerstand te ondersteunen – waaronder voetreflextherapie en voedingssupplementen. In deze blog leggen we uit hoe deze methoden werken en waarom ze jouw beste bondgenoten kunnen zijn in de strijd tegen de griep.
Read more...
BLUE MONDAY, VITAMINE D3 EN VOETREFLEXMASSAGE: JOUW RECEPT VOOR EEN POSITIEVERE START VAN HET JAAR
Blue monday wordt vaak beschreven als de meest deprimerende dag van het jaar. Deze maandag in januari voelt voor velen zwaar door de korte dagen, het sombere weer en de terugkeer naar de dagelijkse sleur na de feestdagen. Gelukkig zijn er manieren om deze dag – en de winterperiode in het algemeen – lichter en positiever te maken. Een combinatie van vitamine D3 en voetreflexmassage kan je helpen om zowel fysiek als mentaal sterker te staan.
Read more...
